曹為霖醫師發現：關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。－terjeb1iqf3的部落格

曹為霖醫生

曹為霖醫生發現：既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”益生菌幫助保持我們的消化系統健康也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。因此被視做抗癌的明日之星。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙曹為霖大夫：優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。

關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。以下8個簡單的飲食策略2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。丁斌煌醫師調查：跟脂肪分手吧！夏季甩油次音波震動抽脂夯

身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素８個飲食策略，提升免疫作戰力！因此被視做抗癌的明日之星。８個飲食策略，提升免疫作戰力！８個飲食策略，提升免疫作戰力！飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。丁斌煌大夫：也變少了，對於想要抽脂的民眾來說可是一大福音呢。

維霖診所

社會中間／綜合報道

知名爬山好手曾格爾昨晚（4日）完成寫來世界第八岑嶺馬納斯魯峰的無氧速攀世界記載，不久前還被金氏世界記載認證為全球最年青，無氧登K2的女性，今朝她以完成14座8千公尺頂峰全球最年青者為方針，延續挑戰巅峰中，但攀緣顛峰需要重大資金，曾格爾除在群眾募資平台募資，也時常跑攤向企業主拉援助，但《鏡週刊》接獲爆料，指她為了拉贊助熟悉一位已婚殷商，效果竟自動約對方開房泡湯大搞不倫戀。

（圖／翻攝自臉書）

▲曾格爾完成寫來世界第八岑嶺馬納斯魯峰的無氧速攀世界紀錄。

▲曾格爾被爆出與援助她出國爬山經費的陳姓已婚巨賈，一路到北投知名日式溫泉旅店「三二行館」開房間。（圖／翻攝自臉書）

離譜的是，曾8月爬山回國，還在檢疫時代即迫不及待與人夫相約泡湯外宿，儘管依劃定非需要不克不及外出，曾卻為了約會，不吝違背防疫劃定，陳姓殷商傳訊息問曾：「妳29號晚上能外宿嗎？不會被罰？」曾竟回傳：「不要填真名」「把卡片放在另外一支手機放在家裡就好啦！」顯然知道行為不合劃定，卻仍執意進行。

本年8月間，曾格爾主動邀約一位曾援助她出國登山經費的陳姓已婚殷商，一路到北投知名日式溫泉旅店「三二行館」開房間，為了約會便利、避免曾格爾被認出，陳姓富商還以曾格爾的諧音為她取了化名「陳可人」「陳太太」訂房，曾也以「親愛的」回應人夫，二人互動密切，顯著超乎一般友情。

曾格爾為了挑戰「最年青完成攀緣世界14座8,000公尺山峰的爬山者」世界記載，在群眾募資平台提議募資，「用爬山，讓世界看見台灣」的標語打動了很多人，募資專案自本年3月15日起，至今已獲得跨越500萬元資金，目前她也已完成攀緣12座頂峰。